Kijk ook eens bij onze andere sites:
Nee leren zeggen
Let op: aanmelding verloopt via de coördinatoren. Coördinatoren kunnen hier inloggen.
Let op: Deze training is inmiddels van start, inschrijven is niet meer mogelijk.
Soms zegt u nee om ja te kunnen zeggen tegen uzelf…
Doelstelling en inhoud
Nee leren zeggen, daar draait het om in deze training. Dat klinkt wellicht niet aantrekkelijk, maar door nee te leren zeggen, leert u ook ja te zeggen, tegen uzelf bijvoorbeeld. Veel vrijwilligers hebben moeite met ‘nee’ zeggen, vaak omdat ze graag een goede relatie willen behouden met hun maatje, buddy of vertrouwenspersoon. De vervolgmodule ‘Nee leren zeggen’ (voorheen Grenzen stellen) gaat in op vragen als waarom nee zeggen zo ingewikkeld is maar ook wat het u oplevert. De training bevat een praktijkgedeelte. U ontdekt waar uw persoonlijke grenzen liggen en u oefent in het voeren van korte gesprekken met situaties uit de praktijk.
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor de vrijwilligers, buurtbewoners en actieve bewoners van Amsterdam West verbonden aan ABC West (Combiwel MD&S).
Tijdsinvestering
6 uur
Studiemateriaal
Tijdens de eerste bijeenkomst ontvangt u een map met trainingsmateriaal.
Aantal plaatsen
Het aantal deelnemers bedraagt minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.
Certificaat van deelname
Ja
Bijzonderheden
Aanmelden verloopt via de coördinator(en) van de vrijwilligersorganisatie.