Ruimte voor jezelf is ruimte voor een ander

Let op: Deze training is inmiddels van start, inschrijven is niet meer mogelijk.

Als je veel voor een andere doet is het belangrijk dat je in evenwicht bent, dat je ruimte hebt om te kunnen zorgen, werkplezier en zelfvertrouwen kunt uitbreiden en versterken. In deze korte ervaringsgerichte training gaan we op een speelse manier aan de slag met het (her)vinden van balans en ruimte in jezelf.

Voor wie?
Deze training is bedoeld voor vrijwilligers die werken bij onze partnerorganisaties en die ruimte en balans willen creëren in hun werk, voor zichzelf en voor de mensen die zij begeleiden.

Doelstelling en inhoud
U leert een aantal eenvoudige tools in deze training om ademruimte en balans voor u zelf te vinden in uw werk.
De volgende onderwerpen komen aan bod:

• hoe maak ik contact met de ander met behoud van mijn energie?
• wat kan ik inzetten om te aarden in mijn werk?
• wat geeft mij werkplezier?
• hoe vergroot ik mijn ademruimte en mijn (zelf)vertrouwen in mijn werk?

Tijdsinvestering
3 uur

Studiemateriaal
nvt

Aantal plaatsen
De training biedt plaats aan minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.

Certificaat van deelname
Nee