Zo’n vijf jaar geleden viel ik uit met een stevige burn-out. Ik werd wakker in de ochtend en het voelde alsof ik niet had geslapen. Op mijn werk in de Maatschappelijke Opvang snotterde ik op het T-shirt van mijn collega, ik wist niet waarom.

door Maria Stijntjes

Empathie: inleven, invoelen, begrijpen. Kun jij je verplaatsen in iemands gedachte, stemming, gevoel of zienswijze? Wat bereik je met empathie?

door Franckx van Tilbeurgh en Jürgen Peter Schmidt
ambassadeurs voor de Vrijwilligersacademie Amsterdam | correspondenten in Gent

Tijdens het Vrijwilligerscafé van 4 maart spraken we over loslaten, een van de moeilijkste dingen in een mensenleven. Ook als vrijwilliger heb je met dit thema te maken. Zowel tijdens als bij de afsluiting van het contact met een deelnemer. Wat houdt dat loslaten nu precies in en hoe kunnen we er op een positieve manier mee omgaan?

Agressie tegen wie, wat of waarom dan ook mogen we nooit accepteren. Discrimineren, haat zaaien, verbannen en erger zijn actueel. Gelijkwaardigheid is de sleutel.

door Franckx van Tilbeurgh en Jürgen Peter Schmidt
ambassadeurs voor de Vrijwilligersacademie Amsterdam | correspondenten in Gent

Voormalig Leerlijner Tamara vertelt haar ervaringen over de leerlijn en wat het haar allemaal heeft gebracht!

Talent is een mysterieuze zaak. Volgens mijn woordenboek is het het aangeboren vermogen om iets goed te kunnen. En dan vliegen mijn gedachtes meteen eerst naar de tennisser Roger Federer. Waarom?

door Jaap Vriend | trainer bij de Vrijwilligersacademie Amsterdam