terug

Hoe lang is geluk?

Nieuws & Column

vrijdag 15 juli 2022

Hoe lang is geluk?

Op een steenworp van mijn huis ligt geluk. Maar klopt dat wel? Lees de column van trainer en gelukskenner Jaap Vriend.

Op een steenworp van mijn huis ligt geluk

Op een steenworp afstand van mijn huis in Amsterdam, ligt de Wilmkebreekpolder. Dit is een prachtig stuk natuur binnen de ring van de stad. Elke keer ben ik weer verrast en enthousiast als ik er langsfiets: wat een uitzicht en rust! En hoe is dit toch mogelijk in het midden van onze drukke en volgebouwde stad?

Jaloers

Maar dan bekruipt mij een wat naarder gevoel. Rond het hele ingedijkte landje staan huizen die er een geweldig uitzicht op hebben. Ik word jaloers, want ik wil daar ook wonen: hoe gelukkig zou ik dan wel niet zijn?

Alleen wil het helemaal niet zeggen dat als ik een huisje zou vinden aan deze polder ik daadwerkelijk gelukkiger zou worden. Eerst waarschijnlijk wel. De eerste maanden zou ik elke ochtend mijn tuin inlopen, de natuur zien en opsnuiven, een oerkreet slaken en denken: wauw, vergeet het Elon Musk met je Tesla’s en je ruimtereizen, ik ben echt de gelukkigste mens op aarde.

Wittebroodsweken

Het gevoel is te vergelijken met de wittebroodsweken. Het schijnt dat mensen die trouwen gemiddeld de eerste twee jaar na een huwelijk een enorme geluk-boost krijgen. Maar daarna? Tsja, dan komt de hedonistische adaptatie om de hoek kijken. Dit is het verschijnsel dat een mens zich verbazingwekkend snel en gemakkelijk aanpast aan de nieuwe omstandigheden en terugkeert naar het oorspronkelijke geluksniveau.

Ten eerste komt dit omdat we de nieuwe situatie normaal gaan vinden (goh daar zit ik alweer te ontbijten met de vrouw van mijn leven). Het nieuwe is eraf.
Ten tweede komt het omdat de mens de neiging heeft zich te gaan vergelijken met anderen in zijn nieuwe situatie of omgeving (die vriend heeft een veel leukere vrouw). Waarschijnlijk zou ik in mijn nieuwe huis gelegen aan de polder, buren zien die weer net een beter uitzicht hebben en u raadt het al: ik word weer jaloers. Daarom heeft menig tegeltje het bij het rechte eind: Ach mens, wees eens blij met wat je hebt!

Nuttig

Toch heeft hedonische adaptatie, het aanpassingsvermogen van de mens, ook een positieve kant. Mensen die iets naars meemaken, zoals een armamputatie of een ander naar verlies, kelderen eerst in hun geluksniveau, maar naar verloop van tijd passen zij zich ook snel aan, gaan wat hen is overkomen normaal vinden en ook zij keren weer terug op hun aanvankelijke gelukpeil. Het volgende plaatje brengt het in beeld.

Daarom houd ik het nu qua Wilmebreekpolder maar bij een aandachtige blik vanaf mijn fiets of soms maak ik er op een mooie avond een wandeling om heen. Ik kijk dan binnen bij de huizen en door de ramen aan de achterkant zie ik hun prachtige uitzicht en vooraan zie ik de bewoners die…. , ja u raadt het al, turen op hun televisie of op het schermpje van hun telefoon. Ze weten niet half hoe gelukkig ze zouden moeten zijn!

Categorieën

Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Graag ontvang ik ook nieuws over: