Nu kook ik geregeld een maaltijd voor haar of ik help op de iPad (al lukt dat laatste meestal niet echt). An maakt gemakkelijk contact. Ik besloot haar te bevragen over eenzaamheid en hoe ermee om te gaan.
Heeft u zich weleens eenzaam gevoeld?
Ja, vaak zelfs. Bijvoorbeeld toen ik een ziekte kreeg die steeds weer terug kwam en niet te genezen is. Het was vreselijk.
Hoe bent u omgegaan met die periodes van eenzaamheid?
Eigenlijk bleef ik eerst in het verdriet zitten, maar ik heb me eruit gewerkt. Ik zocht hulp. Niet zozeer bij instanties maar bij andere mensen. Dat heeft mij goed gedaan.
Hoe heeft u dat gedaan? Dat zoeken van hulp?
Mensen bellen en bezoeken. Niet met iedereen kan je je moeilijkheden bespreken, maar ze zijn er wel. En aan die mensen heb ik goede steun gehad.
Wat zou u willen zeggen tegen mensen die het spannend vinden om contact te maken?
Spannend?
Ja, het kan toch best een drempel zijn om contact te maken met nieuwe mensen?
Begin gewoon een gezellig praatje. Vertel wat dingen. Als jij je niet een beetje bloot legt, dan doet een ander dat ook niet. Je moet ze uitdagen en dan komen ze vanzelf. Dat heb ik pas nog beleefd.
O ja?
Ik werd uitgenodigd voor een bridgemiddag bij de bibliotheek. Toen ik aankwam zat iedereen aan tafels met eten. Het bleek ‘brunch’ te zijn en geen bridge. Ik hoor slecht, dat kan ook wel eenzaam maken hoor! Maar ik heb hele leuke gesprekken gehad bij de brunch met twee vrouwen uit de buurt. Van 1 vrouw heb ik het telefoonnummer want zij wil contact houden.